فوائد الخضار , اهمية الخضار للجسم

اضافه الخضروات الي نظام غذائنا اليومي شيئ مهم وصحي جدا

الخضار يعتبر مقوي طبيعي ورائع للجسم والصحه بشكل عام

ولو عرفنا فوائد تناول الخضار وازاي هو بيحمي من الامراض الخطيره هنداوم عليه

فوائد الخضار , اهميه الخضار للجسم

فائده الخضروات

https://www.youtube.com/watch?v=Rs7c4dfUWx8