حب الرشاد له الكثير من الفائدة و القيمه الغذائيه العالية حيث انه
يحتوى على الكبريت و الكالسيوم و اليود و الكثير من الفيتامينات و الالياف
اما عن فائدة حب الرشاد للتخسيس فاثبتت التجارب انه له اهمية
كبيره جدا جدا فزياده معدلات حرق الدهون مما يساعد علي
نزول الوزن بشكل سريع و امن و ليس له اي اضرار فقط نقوم
بوضع معلقه من حب الرشاد مع ملعقه من القرفه و الكتان و نقوم
بغليهم جيدا مع كاس ماء على النار و نصفى هذي المياه و نشرب الماء المصفي
قبل تناول الاكل بنصف ساعه جميع يوم و سوف نلاحظ نزول الوزن
فائدة حب الرشاد للتخسيس
تعرف على اهميه حب الرشاد فالريجيم
فوائد حب الرشاد للتخسيس
