فوائد نواة التمر للعين , اهميه نواه التمر للعين

يعتبر التمر هو ثمر اشجار النخيل؛ حيث ان ثمارة تأخذ شكلا بيضاويا، لونها يميل الي الأسود،

 

ويعد التمر من اهم الثمار المعروفه عند العديد من الشعوب،

 

وذلك لما يحتوية من قيم غذائيه مهمه للصحة. فائدة التمر للتمر فائدة عديدة،

 

وقيمه غذائيه عظيمة؛ و هذا لاحتوائة علي عناصر مهمه كالكالسيوم، و الحديد،

 

والكربوهيدرات، و الدهون، و الأملاح ، و الألياف،

 

ومن هذة الفائدة نذكر ما يلي: يهدئ الأعصاب و يقويها، و يحارب القلق و التوتر العصبي،

 

والأرق، و يعطى الشعور بالهدوء و السكينة. يحمى من امراض الجهاز التنفسي،

لبذره التمر فائدة عديدة، و هذا لاحتوائها علي الأحماض المهمه للجسم مثل:

 

حامض اللوريك، و حامض الستريك، كما و تحتوى علي البروتينات، و الكربوهيدرات،

 

والرماد، و الألياف، و لبذره التمر فائدة مهمه للعين، و منها: تكافح امراض العين، كالرماد.

 

تقوى النظر، و تحمى من العشا الليلي. تحافظ علي رطوبه العين. توسع العيون،

 

وتقلل من زوغانها. تزيد من كثافه الرموش، و تسرع نموها. تقلل من جحوظ العينين.

 

فائدة نواه التمر للعين

اهمية نواة التمر للعين

فوائد نواة التمر للعيون

 



 




فوائد نواة التمر للعين , اهميه نواه التمر للعين