نظام سالي فؤاد , تعرف علي نظام الريجيم الاسبوعي لسالي فؤاد

نظام الريجيم الاسبوعى لسالى فؤاد هو و احد من اشهر الانظمه الغذائية

و اتبعه الكثيرون و استطاعوا من اثناء ان يخسروا الوزن فو قت قصير

و نظام سالى فؤاد هو ، بالنسبه للافطار كاس شاى بلبن خالى الدسم و ٢ بيضه مسلوقة

او ٣ ملاعق فول و قطعه جبنه قريش، اما بالنسبه للغداء شريحه لحم او فراخ مسلوق او مشوي

و ٣ ملاعق ارز او مكرونة و ثمره فاكهه و طبق سلطه متوسط و شوربة خضار او خضار سوتية

اما العشاء طبق سلطة متوسط و قطعه جبنه قريش و كاس زبادي خالي الدسم علية عصره ليمون

و توصى سالي فؤاد بشرب كاس ماء دافئ جميع يوم على الريق قبل الفطار

افضل جديد