وصفة لزيادة الوزن في يومين , اطعمه تساعد علي زياده الوزن سريعا

يشكو العديد من ضعف و قله الوزن و يصبح بسبب انسداد الشهية

 

او ان هنالك اجسام الطعام لا يسبب لها زياده فالوزن بسبب سرعه الحرق

 



و لزياده الوزن بسرعه اليك بعض الطبخات الفاتحه للشهية

 

البصل بجانب الطعام يعمل على فتح الشهيه و ايضا الطحينة

 

و مغلى الحلبة بالماء كذلك يفتح الشهيه و يساعد على الاكل

 

تناول زبده الفول السوداني و المربى و القشده و المفتأة

 

تناول عصائر طبيعيه بالسكر الطبيعى و كذلك تناول الزبيب و الزيتون

 

و تناول ما نجو بالحليب كذلك و الموز بالحليب كامل الدسم

 

وصفه لزياده الوزن فيومين

اطعمة =تساعد على زيادة الوزن سريعا

وصفات لزياده الوزن فيومين

 




وصفة لزيادة الوزن في يومين , اطعمه تساعد علي زياده الوزن سريعا