كيف تكون شجاعا ولا تخاف , خطوات لكي تكون شجاعا

اتغلب على الخوف عن طريق ممارستك للحاجة الى انت بتخاف منها فحاول ديما انك تاخد بالك كويس

 

ان الحياة محتاجة الى ياخد فيها خطوة و يبدا اني مش هقولك اكتبها و خليها في دماغك زي ما بيقول البعض

 

لكن اني هقولك حاول تتغلب عليها بالتعامل معاها يعني مثلا بتخاف من الكلاب بسيطة حاول تطبطب على كلب

 

في الشارع بداعي انك عايز تعطف عليه و اكسر خوفك مرة على مرة هتلاقي المقال بسيط و سهل

 

حاول انك تبني ثقتك في نفسك ديما و حاول تتقرب من فكرة انك كويس و عندك كتير بلاش تهدم نفسك

 

و متقعدش مع حد بيتكلم عنك كتير وحش اقعد مع نفسك و شوف انت لازم تأهل نفسك كيف

 

دافع عن نفسك و خلي ليك لغة معينة و معروفة قدام الناس لما تلاقي حد بيقول عليك حاجة غلط

 

دافع عن نفسك و بلاش تسيب الكلام يتقال عليك كدة

كيف تكون=شجاعا و لا تخاف

خطوات لكي تكون=شجاعا

كيف تكون=شجاعا و لا تخاف

صورة كيف تكون شجاعا ولا تخاف , خطوات لكي تكون شجاعا

صور

صورة كيف تكون شجاعا ولا تخاف , خطوات لكي تكون شجاعا


 

86 views