التمزق العضلي في الفخذ ينتج عنه الم شديد جدا ولا يهدئ
الا بالمسكنات ولكن اذا انت حابب ماتخدش المسكنات عليك
باستعمال كمدات الثلج فى قماش ووضعه على مكان الالم
وكمان يستحسن الراحه وعدم استخدام القدمين الا باستعمال
سناده او عجاز
علاج التمزق العضلي في الفخذ, اسرع علاج للعضله الموجوده فى الفخد
علاج التمزق العضلي في الفخذ
https://www.youtube.com/watch?v=JCeBQJjtHb4
