تعرف على اسباب الجفاف الجسم وعلاجه , اسباب جفاف الجسم
الكثير من المشاكل في البشرة والجسم مين هذه المشكلات وهي مشكله جفاف اي البشره
وجفاف الجسم ايضا تكون مساحتها البنات والستات اكثر من الرجال ويرجع هذا الجفاف الى عدم
تغذيه الجسم بالغذاء السليم الصحي وعدم تناول المشروبات والسوائل التي تعمل على تقويه الجسم
وعدم جفافه ولكن بعض الاشخاص لا يحبون شرب المياه شرب السوائل فيجب عليكم تناول هذه
المشروبات
بطريقه صحيحه وسليمه ولابد من تناولها كل يوم وبستمرار لابد من شرب المياه لترين يوميا
على الاقل
يوميا وشرب مشروبات وائل سخنه وعدم تناول المشروبات الغازيه لانها تعمل على جفاف البشره ايضا
اكل
الخضروات والفواكه يعمل ايضا على ترطيب البشره وعدم حفافها ولكن يمكن لبعض الستات والبنات انت
عم الواثق رن ليه بها لكي يجعلها رتبه وغير جافه مثل العسل النحل ايضا تناول
العسل النحل يوميا معلقه
كل يوم الصبح على الريق في والغزو بها في كوب من الماء ونشرها.
تعرف على اسباب الجفاف الجسم وعلاجه
اسباب جفاف الجسم
سبب جفاف الجسم
