لا ممكن الاستغناء عن الخبز علي ما ئدة الطعام
حيث يعتبر من اساسيات الاغذية و لذا من المهم
معرفة السعرات الحرارية لانواع الخبز المختلفه
حتي لا يتم المبالغة فاستخدامة و من هذة الانواع
الخبز الابيض بحجم 80 جرام يحتوي علي 208 سعر
رغيف اسمر بحجم 100 جرام يحتوي علي 260 سعر
توست ابيض بحجم 30 جرام يحتوي علي 78 سعر
توست اسمر بحجم 30 جرام يحتوي علي 78 سعر
السعرات الحرارية للخبز , السعرات الحرارية لانواع الخبز المختلفه
السعرات الحرارية للخبز
- صور لانواع الخبز