كل شخص زاد و زنة عن السابق بيصبح مضيق و حزين و احيانا بتصيبة اكتئاب
فبعض من الوجبات ال كبار التي يتناولها باسراف ربما تسبب كذلك ذلك و في
هذة السنوات العديدة ظهرت العديد من الطبخات غير صحية و مليئة بالكميات
عالية من الدهون الغير صحية و التي تزيد الوزن و كمان تصيب الانسان
بالامراض و سرطنات التي انتشرت بين البشر.
انقاص الوزن بالماء , طريقة اتباع رجيم المياة لنقاص الوزن
نقص و زن بالمياة
