الجدول دة ضرورى جدا جدا يصبح محفوظ عندنا عشان نعرف الطعام اللى بناكلة سعراتة الحرارية ايه
و عشان نقدر نحافظ على جسمنا لازم ناخد السعرات الجرارية المناسبة لينا
واللى جسمنا بيحتاها جميع يوم و منزدش عن المطلوب
جدول السعرات الحرارية لجميع الاطعمة =, السعرات الحرارية للاكلات
حدول السعرة الحرارية لجميع الاطعمة =
