ان الالم الناتجة من شد الاعصاب فالرقبة يصبح مؤلم جدا جدا ،
توجد نصائح كثيرة لنتلافى الم الاعصاب فالرقبة و الوقاية منة ،
ان الم الاعصاب فالرقبة يحدث نتيجة تشنجات فالرقبة او اجهاد ،
تعتبر الرقبة من اكثر جزء فجسم الانسان حركة و لذا تتعرض لعديد من الالم .
شد العصب فالرقب, نصائح للوقاية من الم العصب فرقب