البقدونس يعمل على انقاص الوزن , فائدة البقدونس للرجيم
البقدونس بيعمل علي التخلص من الماء الزائد الموجودة فالجسم
وكمان البقدونس بيعمل علي انخفاض الشهية و بيعمل علي اذابة الدهون و الشحوم اللى بتكون موجودة فالجسم
والتسمم و كيفية عمل شاى البقدونس لانقاص الوزن لازم انك تشرب شاى البقدونس فالصباح علي معدة فارغه
يعنى بعد الاستيقاظ مباشرة و يمكن انك تشترى اكياس الشاى البقدونس جاهز
ولو مش عندك جاهز يمكن انك تضع اكياس الشاى عادية فماء مغلى و تضع عليها ملعقتين من البقدونس علي نار هادئه
وبعد كدة يصفي المزيج و اشربوا و يمكن كمان انك تستخدم المقدونس المجفف عن طريق نقع البقدونس فالماء المغلى مدة ربع ساعه
و تصفية ذلك المشروب و ثم شربة و يمكن كمان انك تغلى بقدونس طازج مع الماء علي النار
و ثم سيبو يبرد فربع ساعة لحد ما يبرد و ثم صفية و اشربه
وممكن كمان انك تشرب منقوع البقدونس مرة و احدة فاليوم لو انت مش حابب طعمه
لكن بالتاكيد الاقوى انك تشربوا ثلاث مرات لكن اهم حاجة يصبح فمرة اول ما تصحى من النوم
