اسباب جفاف الجسم

تعرف على سبب الجفاف الجسم و علاجة ,

 


 


اسباب جفاف الجسم

 

 

العديد من المشاكل فالبشره و الجسم مين هذي المشكلات و هي مشكلة جفاف اي البشره

 

وجفاف الجسم كذلك تكون مساحتها البنات و الستات اكثر من الرجال و يرجع ذلك الجفاف الى عدم

 

تغذية الجسم بالغذاء السليم الصحي و عدم تناول المشروبات و السوائل التي تعمل على تقوية الجسم

 

وعدم جفافة و لكن بعض الاشخاص لا يحبون شرب المياة شرب السوائل فيجب عليكم تناول هذي المشروبات

 

بكيفية صحيحة و سليمة و لابد من تناولها جميع يوم و بستمرار لابد من شرب المياة لترين يوميا على الاقل

 

يوميا و شرب مشروبات و ائل سخنة و عدم تناول المشروبات الغازية لانها تعمل على جفاف البشرة كذلك اكل

 

الخضروات و الفواكة يعمل كذلك على ترطيب البشرة و عدم حفافها و لكن ممكن لبعض الستات و البنات انت

 

عم الواثق رن لية فيها لكي يجعلها رتبة و غير جافة كالعسل النحل كذلك تناول العسل النحل يوميا ملعقه

 

كل يوم الصبح على الريق فو الغزو فيها فكوب من الماء و نشرها.

 

تعرف على سبب الجفاف الجسم و علاجه

اسباب جفاف الجسم

 

سبب جفاف الجسم

 


244 مشاهدة

اسباب جفاف الجسم