مدة سلق البطاطس , طريقة طبخ البطاطس

البطاطس غنيه بالنشويات وهى من اكثر الخضروات التى يتناولها الانسان

لانها تحتوى على قيمه غذائيه عاليه جدا فهناك طرق عديده لطبخ البطاطس

يمكننا سلق البطاطس بالماء او سلق البطاطس على بخار او شوي البطاطس بالفرن

وعندما نقوم بسلق البطاطس يجب غسلها جيدا بالماء لإزاله الاتربه ثم نزيل القشره الخارجيه

ثم تقطع حلقات متساويه .

مده سلق البطاطس , طريقه طبخ البطاطس

طرق تحضير البطاطس