افضل فيتامين للشعر , فيتامينات للشعر تحفة هقلك عليها

افضل فيتامين للشعر فكل بنوته جدا الشعر وهو الذي يبين جلال المراه

سيده تحب ان تكون باحترام بشعرها واستخدام الزيوت او الكريمات التي

تكون طبيعيه وبها الفيتامينات التي يحتاجها الشعر منها فيتامين سي من

الفيتامينات الذي يكون مهمه جدا للشعر يعمل على تقويه الجهاز المناعي

ويساعد على حمايه الشعر من التساقط والجفاف ايضا يحمي الشعر من اللون

الابيض فيتامينات تساعد على نضاره الشعر وتقويتة فروه الشعر ايضا فيتامين

د يساعد الشعر على النمو للشعر ويجعله يمنع التساقط ويجعل بصيلات الشعر

تكون قويه ويجعل الشعر يكون كثير أي يكون كثيف ويتخلص من تقصف الشعر

وتساقطه ايضا شرب الحليب واكل المشروم والسالمون من الماكولات والمشروبات

التي يجب علينا شربها واكلها لان بها فيتامين د يعتبر من افضل المصادر الطبيعيه

الكثير من الفيتامينات التي تكون مهمه جدا للشعر ويجب ان نسير عليها ونتبعها

لكي يكون شعرهنا جميل وناعم

افضل فيتامين للشعر

فيتامينات للشعر تحفة هقلك عليها

افضل فيتامينات للشعر