طريقة النوم الصحية , ازاى تنام صح من غير ضر لاى عضو فى جسمك

اليَوم يوم  مختلف جِداً عشان هنتكلم علَي أزاي تنام صح مِن غَير

ماضر أي عضو فى جِسمك  ألسؤال هُو هُنا هُو فى أوضاع بضر

اعضاءَ ألجسم  طبعا أكيد فالنوم علَي ألجانب ألايسر يضر أعضائك

بشده خصوصا ألقلب فلذلِك عاليك انت أن تتعلم ألنوم ألصحيح أزاى

طريقَة ألنوم ألصحية ,

أزاي تنام صح مِن غَير ضر لاي عضو فى جِسمك

طريقَة ألنوم ألصحية