يختلف حاجة الجسم للبروتين يرجع الى عد عوامل اساسية و هى الجنس
سواء الرجل او المراة كما ان السن له عامل اساسى فكمية البروتين
و تعتبر الحالة الجسمية من العوامل التي على اساسها نعرف كميه البروتين ،
نجد ان الرجل يحتاج الى كمية بروتين اكثر من المراة و اكيد نعرف معا الاسباب =.
لماذا تحتاج المراة الي البروتين اقل من الرجل , البروتينات و الحقيقة العلميه
