انقاص الوزن بالماء , كيفية اتباع رجيم المياة لنقاص الوزن

كل شخص زاد وزنه عن السابق بيكون مضيق وحزين واحيانا بتصيبه اكتئاب

فبعض من الوجبات الكبيره التي يتناولها باسراف قد تسبب ايضا هذا و في

هذه السنوات العديده ظهرت الكثير من الاكلات غير صحيه ومليئه بالكميات

عاليه من الدهون الغير صحيه والتي تزيد الوزن وكمان تصيب الانسان

بالامراض وسرطنات التي انتشرت بين البشر.

انقاص الوزن بالماء , كيفيه اتباع رجيم المياه لنقاص الوزن

نقص وزن بالمياه

https://www.youtube.com/watch?v=MhBft10351Y