مقال عن فائدة جميع نوع من نوعيات الاكل للجسم، تصنيف الاغذيه حسب دورها فالجسم
لاشك ان الاهتمام بالصحة و إعطاء الجسم جميع احتياجاتة من الأغذيه و المواد الغذائيه المختلفه يعتبر من الأولويات لدي الجميع
ويستخدم الكثير من الأشخاص الذين يعانون من انيميا الدم ادويه طبية مختلفة لتعويض الجسم عن احتياجاتة المختلفه و لكن
يعتبر تناول الاكل المتنوع من اهم الأشياء حتي يحصل الجسم علي العناصر الغذائيه المختلفة
تمثل التغذيه عند الإنسان فتناول الأغذيه اثناء و جبات حتي يؤمن احتياجات جسمه.
الحليب هو الوجبه الرئيسيه للرضيع.
تستعمل الأغذيه من طرف العضويه ( الجسم ) من اجل النمو و النشاط و الصيانة.
تصنيف الأغذيه حسب دورها فالجسم تؤمن احتياجات العضويه بالأغذيه و حسب دورها فالجسم تصنف كما يلي
أغذيه البناء و النمو و تستخدم فالبناء و النمو و الصيانه و هى البروتينات بالدرجه الأولي و الماء و الأملاح المعدنية
أغذيه الطاقه و تستخدم فالحصول علي الطاقه اللازمه لنشاط الجسم و هى الغلوسيدات ( السكريات )
بالدرجه الأولي و الدسم و البروتينات
أغذيه و ظيفيه و قائية: و تتمثل فالماء و الأملاح المعدنيه و الفيتامينات
