ما هي فوائد التمر

ما هى فائدة التمر

التمر فائدة عديدة و روعه, ما هى فائدة التمر

 

التمر و فائدة تكون ممتازة لاى الجسم و هو يصبح من النخيل و يصبح اسمة العلمي

 

تمر هو يصبح من الاغذية التي تكون طعمها رائع جدا جدا و توجد لها نوعيات كثيرة حول العالم

 

وهنالك تمر الخضرى و بالخلاط و السكرى و الاصفر و العجوة و الهلال و العديد من الانواع يكون

 

لة فائدة عديدة جدا جدا و يوجد بة فيصبح غنى بالالياف الغذائية و يساعد علي تقليل خطر

 

الاصابة بالامساك و كذلك يعمل علي تقليص خطر الاصابة بالسرطان و بعد الانتهاء امراض

 

التى تكون و زميلة و بة حمض الفينوليك و الكاروتينات و مصدر كذلك بالمغنيسيوم و البوتاسيوم

 

ويقلل من خطر الاصابة بالامراض و الزهايمر و العديد من الفائدة التي تكون للتمر عظيمة و روعه

 

جدا كذلك يعمل علي تقليل خطر الاصابة بفقر الدم و يعمل من علي تحصين الجسم من

 

الامراض الخطيره حيث يقوى الجهاز المناعي

 

التمر فائدة عديدة و روعه

ما هى فائدة التمر

فوائد التمر

التمر, هي, فوائد, ما - Alt 1


التمر, هي, فوائد, ما - Alt 2


التمر, هي, فوائد, ما - Alt 3


ما هي فوائد التمر